| الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
???? زائر
| موضوع: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الأحد نوفمبر 21, 2010 1:33 pm | |
| [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]كشفت إحدى الدراسات الحديثة، التى نشرها موقع الديلى ميل، عن أهمية تناول الإنسان لعصير الطماطم خاصة بالنسبة لمن يعانون من هشاشة العظام حيث أكدت الدراسة أن كوبين من عصير الطماطم يوميا قد يكون لهما الفضل فى درء هشاشة العظام وتقويتها. كما أشارت الدراسة إلى أن عصير الطماطم يحتوى على عنصر رئيسى يسمى الليكوبين وأيضا بعض مضادات الأكسدة التى قد يكون لها الفضل فى خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال وأيضا فى الحماية من بعض أمراض القلب. فيما أكد الباحثون بجامعة تورنتو بكندا أن عصير الطماطم يحتوى على ما يقرب من 15 جم من الليكوبين فيما أكدت مجلة الصحة العالمية أن كوبين من عصير الطماطم الذى يحتوى على مادة الليكوبين يمكن أن يكون كافيا لمنع هشاشة العظام. وفى دراسة أجريت على بعض النساء فى كندا قامت النساء بمنع تناول أى من منتجات الطماطم لمدة شهر تتراوح أعمارهن ما بين 50 و60 عاما مما تسبب فى زيادة كبيرة فى مستويات الدم من مادة "telopeptide " وهى تلك المادة الكيميائية التى تنطلق فى مجرى الدم عند تهشم العظام فيما قلت نسبة هذه المادة فى مجرى الدم حينما قامت النساء بتناول كوبين من عصير الطماطم بصفة يومية دورية. ومن جانبه، أكد الدكتور هانى كمال لليوم السابع، أن الطماطم بالفعل تحتوى على مادة الليكوبين التى تساعد فى درء هشاشة العظام إلا أنه من الصعب أن يتناولها الفرد يوميا خاصة فى مصر فكثير من المصريين لا يعتاد على تناول الطماطم فى شكل عصير كما أشار أيضا إلى أهمية تناول الموز لما له من أثر جيد على مرضى هشاشة العظام هذا بالإضافة إلى الدور الأساسى الذى تلعبه منتجات الألبان بجميع أنواعها فى المساعدة على تقوية العظام ومنع هشاشتها. |
|
| |
%%لحن الخلود%% عضو ذهبى
عدد الرسائل : 1771 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 15/09/2009
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الإثنين نوفمبر 22, 2010 5:26 am | |
| يسلمووووووووووووووووو اسلام علي الافادهبجد انت تبخث عن كل ما هو نافع ومفيد ف انتظار المزيد | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الإثنين نوفمبر 22, 2010 1:14 pm | |
| يسلمووووووووووو سهوره لى مرورك الجميل ورادك اسعدن كتير |
|
| |
الكونتيسه (((الغاليه))) عضو ذهبى
عدد الرسائل : 4379 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 الاوسمه :
***************
عن خاطره (احبك كيف اوصلها لك)
***************
وسام افضل موضوع بقسم حوار خاص جدا
مقدم من المشرفه (اميره فى مملكتى)
عن موضوع
(احذرى فتاتى والا ستندمى)
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة السبت يناير 22, 2011 8:22 pm | |
| انا كنت بشربه زمان
دلوقت بصراحه بخاف عشان الاملاح
بس هبقى اشربها طالما فيها تقويه ههههههه
موضوعك مميز اسلام
الى المزيد | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الخميس فبراير 17, 2011 12:31 pm | |
| يسلمووووووووو اسلام الي المزيد تقبل مروري |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الإثنين فبراير 21, 2011 10:51 pm | |
| يسلموووووووووو ميويه لى مروك الجميل ورداك كتير اسعدنى
|
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الإثنين فبراير 21, 2011 10:52 pm | |
| يسلمووووووووووو بيستاج لى مرورك الجميل ورادك كتير اسعدنى |
|
| |
شمس لا تغيب عضو ذهبى
عدد الرسائل : 712 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 21/06/2011 الاوسمه : الفائزه بالمركز الاول بقسم
الخيمه الرمضانيه
عن موضوع (انظر لملفك الشخصى)
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الأحد يوليو 24, 2011 4:51 pm | |
|
يسلموووو اسلام علي المعلومه
ار جو ان تتقبل مروري
| |
|
| |
<<==روما شقاوه==>> عضو ذهبى
عدد الرسائل : 1485 العمر : 28 تاريخ التسجيل : 05/06/2010 الاوسمه : الفائزه بالمركز الاول بقسم
الملتقى العام
عن موضوع (لا تموت وانت على قيد الحياه)
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الأحد يوليو 24, 2011 9:03 pm | |
| انا بحب اكل الطماطم واشربها برضوا بس اما انت قولة كدا هشربها كل يوم بس يارب ما ماما ترمين من البلكونة دى الطماطم 3 جنية حرام بس هحاولههههههههههه تسلم الىا لمزيد | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الإثنين يوليو 25, 2011 9:46 pm | |
| يسلموووووووووو نور لى رادك الجميل ومررك اكيد اسعدنى نورتى التويبك |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة الإثنين يوليو 25, 2011 9:47 pm | |
| طي يا روماااااااااااااااااااا ارحمى ماما وبلها تقويه العظام على شان الطماطم 3 جنيه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه يسلمووووووووو روما لى ردك الجميل ومرك كتير اسعدنى نورتى التويبك |
|
| |
| الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة | |
|