نصائح فى اثناء فتره الحيض

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نصائح خفيفه اثنا ء الدوره

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعتبر دم الحيض نظيفاً وعديم الرائحة إلى أن تلوثه بالبكتيريا التي في المهبل وفي الهواء الجوي، فسرعان ما تتكاثر البكتيريا في الرطوبة الدافئة لدم الحيض مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة

وإليك بعض النصائح والمحاذير حول النظافة في تللك الفترة:-

1-عليك بالاستحمام أو أخذ دش دافيء يومياً.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

2-غيّري حفاظات الحيض كثيراً لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

3-الدش المهبلي ليس ضرورياً:

بل يمكن أن يكون ضاراً فالإفرازات المهبلية تنظف المهبل بشكل طبيعي وتحد من تكاثر البكتيريا. أما الدش فيخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل مما يتيح الفرصة للفطريات الخميرية(الكانديدا)أو لبعض الأنواع القوية الخطرة من البكتيريا أن تتكاثر،وأن يدفع بالبكتيريا إلى داخل الرحم، مما يزيد خطر حدوث العدوى.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

4-ينصح بغسل المنطقة التناسلية بالماء وصابون الأطفال الغير معطر (يمكن أن يتهيج المهبل بالمواد العطرية )لمرة واحدة فقط باليوم مع ضرورة التشطيف الجيد.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

5-إياك أن توجهي تيار مائي قوي مباشرة نحو المهبل لأن هذا يؤدي إلى دفع جميع الأوساخ إلى الداخل وهنا يجب سكب الماء بلطف والتشطيف من أعلى إلى اسفل وليس بالعكس

ايه دا ميوش Embarassed

غيري اسم الموضوع وخليه خاص لبنات

يبنتي دي حجات شخصيه تتقال بينا مش علي المنتدي

هههههههههههههههههه

وربنا بشوف الموضوع وانا مكسوفه جداااااااااا

هههههههههههههههه يبنتي دي حجات خاصه جداااااااااااا

هههههههههههههه

تسلملى المكسوفه

حبيبى الحيض ده مساله علميه بحته وانا استخدمت لفظ الحيض لانه اولا مذكور فى القران ثانيا هو لفظ متعارف عليه علميا

وبعدين ياجميل المقال ده علمى جداااااااا

مش فيه اى ابتذال او استخدام الفاظ مثيره

انا ماجيبتش حاجه فيها صور خليعه او استخدمت الفاظ غير مناسبه للمنتدى وان فى شباب معانا

بالعكس يعنى الكلام منطقى ومفهوش اى نوع من المبالغه اللى بتبقى بغرض الاثاره

انا جيبت نصايح ممكن تقع فيها اى بنت وهى ماتعرفش وتضر نفسها

اتمنى حبيبى ان وجهه نظرى تكون وصلت

وتسلمى يا روحى ع المرور

تسلمى ياميويه ياحبيبه قلبى على النصائح دى

واكيد بنات كتيرة هتستفاد من النصائح دى

تسلم ايديكى ياحببتى

واللى المزيد وتألق

وتقبلى مرورى وكل احترامى وتقديرى لكى

موضوعك مهم كتير مى

فعلا زى ماقلتى ان دم الحيض دم مش ليه رائحة بس بما ان المكان دة بيكون رطب بأستمرار دة الممكن يكون مصدر للرائحة واكثر عرضه للفطريات والميكروبات

وانتى مشكورة قدمتى نصايح جميلة

بس ليه تعليق بسيط انتى قلتى ان الدش المهبلى مش مستحب

انا بنهى استخدامه تماما خصوصا للبنات لانه فى خطورة على عذرية البنت ممكن السيدات هما يستخدموا وبس

كمان الثناء الحيض بيكون فى الم واحيانا الام صعبه جدا نحاول على قدر الامكان البعد عن تناول المسكنات وممكن نستعيض عنها بالمشروبات وافضل مشروب وليه فاعلية جامدة القرفة والجنزبيل بجد ليهم مفعول السحر

وكمان عشان نقلل من حدة الالم ممن ناخد حمام دافى دة بيساعد على استرخاء العضالات وبيقلل من عمليه الانقبضات

كمان فى تمرين بسيط جدا ممكن نعمله ودة بيغير مجرى الدورة الدموية بالجسم بعدها بتحسى براحه

هو انك تستلقى على ظهرك وتقومى برفع قدميكى على شئ عالى وليكن كرسى
بحيث تعملى تغير لمجرى الدورة الدموية

موضوعك جميل مى وفيه حاجات كتير حلوة

شخصيا استفدت منها
اسفة لو طولت عليكى تقبلى مرورى

[/b][/color]

#O#S#H#A# كتب:: تسلمى ياميويه ياحبيبه قلبى على النصائح دى

واكيد بنات كتيرة هتستفاد من النصائح دى

تسلم ايديكى ياحببتى

واللى المزيد وتألق

وتقبلى مرورى وكل احترامى وتقديرى لكى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

=={{وشاح الذكريات}}== كتب:: موضوعك مهم كتير مى

فعلا زى ماقلتى ان دم الحيض دم مش ليه رائحة بس بما ان المكان دة بيكون رطب بأستمرار دة الممكن يكون مصدر للرائحة واكثر عرضه للفطريات والميكروبات

وانتى مشكورة قدمتى نصايح جميلة

بس ليه تعليق بسيط انتى قلتى ان الدش المهبلى مش مستحب

انا بنهى استخدامه تماما خصوصا للبنات لانه فى خطورة على عذرية البنت ممكن السيدات هما يستخدموا وبس

كمان الثناء الحيض بيكون فى الم واحيانا الام صعبه جدا نحاول على قدر الامكان البعد عن تناول المسكنات وممكن نستعيض عنها بالمشروبات وافضل مشروب وليه فاعلية جامدة القرفة والجنزبيل بجد ليهم مفعول السحر

وكمان عشان نقلل من حدة الالم ممن ناخد حمام دافى دة بيساعد على استرخاء العضالات وبيقلل من عمليه الانقبضات

كمان فى تمرين بسيط جدا ممكن نعمله ودة بيغير مجرى الدورة الدموية بالجسم بعدها بتحسى براحه

هو انك تستلقى على ظهرك وتقومى برفع قدميكى على شئ عالى وليكن كرسى
بحيث تعملى تغير لمجرى الدورة الدموية

موضوعك جميل مى وفيه حاجات كتير حلوة

شخصيا استفدت منها
اسفة لو طولت عليكى تقبلى مرورى

[/b][/color]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» نصائح للبنات وبس
» علامات الإنذار اثناء الحمل
» اسباب التحدث اثناء النوم...وحلولها
» جنين يمسك بيد الدكتور اثناء اجراء عمليه جراحيه له (سبحان الله)
» صور شجرة عجيبة ياتي الزوار لمشاهدتها من شتى انحاء العالم اثناء زيارتهم الى الهند